Lifestyle

Puasa Dapat Memberi Efek Positif Pada Kulit, Ini Alasannya!

| Senin 28 May 2018 12:09 WIB | 3493

Wanita cantik (istimewa)

MATAKEPRI.COM - Tubuh akan mengalami beberapa perubahan pada saat kita berpuasa. Salah satunya perubahan pada kulit. Melansir dari healthfully.com, Senin (28/5/2018), berikut ini adalah beberapa efek puasa pada kulit. Apa saja?

1. Berjerawat

Jika kulit cenderung berjerawat, maka sangat mungkin jerawat akan muncul sekitar hari ketiga puasa. Mengapa?Karena Anda tidak memasukkan apa pun ke dalam tubuh dan hal tersebut membuat tubuh fokus melakukan pembersihan, bukan mencerna, dan memecah makanan. Pada saat puasa, tubuh akan membersihkan diri dari racun, terlihat dari munculnya jerawat atau noda pada kulit.

2. Kulit menjadi lebih bersih

Setelah tubuh berhasil menyesuaikan diri dengan puasa, biasanya di hari keempat atau kelima ada peningkatan pada penampilan kulit Anda. Tetap terhidrasi sangat penting di sini, karena asupan air membantu tubuh dengan cepat membuang racun yang menyebabkan noda pada kulit.

Vitamin harian juga akan membantu tubuh mempertahankan kemampuannya untuk menyembuhkan noda di permukaan kulit. Jika berhasil melakukan beberapa hal di atas, maka dalam beberapa hari puasa, kulit akan terlihat lebih bersih.

3. Perawatan sakit kulit

Puasa dapat mengobati sakit kulit seperti dermatitis, urtikaria, dan psoriasis. Puasa juga dapat dilakukan sebagai bentuk pengobatan berkelanjutan, terutama jika dilakukan bersamaan dengan pola makan yang baik.(**)

Sumber : liputan6

Share on Social Media

• Share on WhatsApp
• Share on Instagram
• Share on Facebook