News, Kesehatan

Diskes Natuna Gelar Senam Sehat, Galakkan Program Germas

| Jumat 13 Apr 2018 15:02 WIB | 2609



Diskes Natuna Gelar Senam Sehat (istimewa)


MATAKEPRI.COM, Natuna - Dalam rangka menggalakkan program gerakan masyarakat hidup sehat (Germas), Dinas Kesehatan Kabupaten Natuna menggelar senam sehat bersama masyarakat. Bertempat di Pantai Kencana, Ranai, Jumat pagi (13/04/2018).

Tak hanya masyarakat, senam sehat ini juga dihadiri Bupati Natuna Hamid Rizal, Dirjen Parmakes, Kepala Dinas, dan FKPD. Kegiatan dimulai dari pukul 06.00 WIB, usai senam panitia juga menggelar door prize.

Kesehatan jasmani merupakan suatu hal yang harus dijaga, salah satu caranya melalui senam. Seperti disampaikan Bupati Natuna Hamid Rizal, bahwa sangat penting untuk menerapkan hidup sehat dengan cara makan sayur dan buah buahan.

Disamping itu, perlu menjaga berat badan ideal, serta melakukan olahraga secara teratur. Sebab katanya, manfaat menerapkan pola hidup sehat sangat banyak, terutama untuk kesehatan jasmani dan rohani.

Serta dengan menerapkan pola hidup sehat juga akan mendorong pikiran kita untuk selalu berfikir positif. Sehingga dapat meningkatkan mood dan produktifitas kerja kita sehari-hari.

“Jadi mulai dari sekarang mari kita terapkan pola hidup sehat. Mulailah dari diri kita, keluarga dan orang banyak, agar kelak terciptanya masyarakat Natuna yang taraf kesehatannya lebih baik dari pada sebelumnya”, pungkas Hamid.

Sehari sebelumnya, telah dilaksanakan kegiatan sosialisasi di Natuna hotel. Bertujuan untuk mengajak masyarakat memulai pola hidup sehat.

Dirjen Parmakes dr.Maura Lita Sitanggang mengatakan, Germas atau dikenal Gerakan Masyrakat Sehat harus dengan 3 pilar. Gerakan diawali dengan 3 pilar, yaitu meningkatkan aktifitas fisik, konsumsi sayur dan buah, serta deteksi dini penyakit tidak menular (PTM).

Kebijakan lainnya yaitu Program Keluarga Sehat melalui pendekatan keluarga, dilaksanakan oleh Puskesmas yang mempunyai Sasaran utama adalah pada Keluarga.

Diutamakan Promotif dan Preventif, serta penguatan upaya kesehatan berbasis masyarakat (UKBM). Kunjungan rumah secara aktif untuk peningkatan outreach dan total coverage, serta pendekatan siklus kehidupan (life cycle approach).(***)


 




Share on Social Media

Berita Terkait

Tidak ada berita terkait